Jak dbać o zdrowie w cyfrowym świecie? W ubiegły weekend rozmawialiśmy o tym podczas warsztatów dla harcerzy i harcerek z Hufiec ZHP Bartoszyce. Ustaliliśmy, że obozy harcerskie to doskonałe miejsce do zadbania o nasze zdrowie. Harcerze i harcerki z doświadczenia wiedzą, że długie wędrówki, odpoczynek w lesie, bycie razem czy pomaganie innym przynoszą dużo radości i zadowolenia oraz mają pozytywny wpływ na zdrowie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. A korzystanie ze smarftona, owszem, bywa przyjemne i pożyteczne, ale powinno stanowić tylko jedną w wielu aktywności w ciągu dnia czy tygodnia. Bo grunt to równowaga.
Dziękujemy Hufiec ZHP Bartoszyce za zaproszenie! To była piękna przygoda.
